Вы освоите навык самодисциплины легко и свободно, без большого количества теории, только через практику. Научитесь быть продуктивнее, выполняя даже самые неприятные поставленные задачи «здесь и сейчас».
ИДЕЯ ТРЕНИНГА
Данный курс разработан так, что в нем нет теории, есть только практические упражнения для приобретения и отработки навыка. Вы посвящаете полностью все время тренинга поиску и закреплению состояния самодисциплины и продуктивности. Основная идея курса – это легкость и отказ от принуждений. Весь курс направлен на то, что только от вас будет зависеть, насколько хорошо вы освоите навык самодисциплины, сможете ли менять свое состояние и отношение к различным задачам.
ФОРМАТ
Во время занятия нейротренер, в котором проходит тренинг, будет подсказывать вам, когда вы вошли в нужное состояние и когда из него вышли. К концу тренинга вы приобретете навык входить в состояние высокой продуктивности по своему желанию в необходимое для вас время. Тренинговый курс состоит из 6 занятий: 5 нейролекций, где вы занимаетесь самостоятельно и одного занятия со специалистом, где происходит отработка специальных упражнений.
РЕЗУЛЬТАТ
Курс «Самодисциплина» научит устранять альтернативные варианты действий. У вас будет лишь один единственный выход – взять и выполнить любую необходимую задачу. Самодисциплина – это способность контролировать свои мысли, эмоции и действия, чтобы достичь личных целей, сохранить сосредоточенность и сопротивляться соблазнам.
Данный курс разработан так, что в нем нет теории, есть только практические упражнения для приобретения и отработки навыка. Вы посвящаете полностью все время тренинга поиску и закреплению состояния самодисциплины и продуктивности.
Во время занятия нейротренер, в котором проходит тренинг, будет подсказывать вам, когда вы вошли в нужное состояние и когда из него вышли. К концу тренинга вы приобретете навык входить в состояние высокой продуктивности по своему желанию в необходимое для вас время. Основная идея курса – это легкость и отказ от принуждений. Для вас станет возможным выполнять любую сложную задачу так, будто бы вы делаете то, что больше всего любите. Весь курс направлен на то, что только от вас будет зависеть, насколько хорошо вы освоите навык самодисциплины, сможете ли менять свое состояние и отношение к различным задачам. Тренинговый курс состоит из 6 занятий: 5 нейролекций, где вы занимаетесь самостоятельно и одного занятия со специалистом, где происходит отработка специальных упражнений.
Курс «Самодисциплина» учит устранять альтернативные варианты действий. У вас будет лишь один единственный выход – взять и выполнить любую необходимую задачу. Самодисциплина – это способность контролировать свои мысли, эмоции и действия, чтобы достичь личных целей, сохранить сосредоточенность и сопротивляться соблазнам.